Nadja Soliman

SVAR FRÅN FRÅGESTUND I VLOGG

Hej vänner! Ursäkta för min inaktivitet, men har haft riktigt fullt upp.

Nu ligger äntligen svaren uppe i en vlogg! Super kul med så mycket frågor.

Hann tyvärr inte svara på alla men här är några av dem!

Hoppas allt är bra med er. Massa kramar

 

RÄDSLA FÅR ALDRIG HINDRA DIG

Den där rädslan, rädslan att förlora, rädslan att misslyckas, rädslan att bli lämnad, rädslan att försvinna. 

Vi alla känner den, åtminstone någon gång, om inte väldigt ofta. Vi känner rädslan när vi börjar ett nytt jobb, börjar en ny klass, träffar nya vänner, när vi ska börja en ny utbildning, när vi ska flytta, när vi skall utmana oss själva, när vi skall älska. 

Vi ALLA känner den. 

Det är naturligt, en del känner det mer än andra, en del mindre. Rädslan finns inom oss. Det kommer den alltid göra. Det som räknas är hur vi själva väljer att omvandla den. Hur vi väljer att hantera den. För vi KAN hantera den. Vi KAN omvandla den. 

DU KAN.

 

- Det värsta jag har låtit rädslan påverka mig är när jag, pågrund av rädsla har backat och tagit avstånd. Jag har varit så rädd att jag har stängt personer ute, jag har inte låtit de lära känna mig. Jag har inte låtit dem gilla mig, jag har inte låtit de komma nära mig. Jag har stängt dem ute. Jag har inte gett dem en chans. Vilket är konstigt för mig, för jag ger alltid alla en chans, ibland fler och oftast för många. Jag vet att vi alla går igenom olika saker, jag vet att vi alla har en bakgrund. Därför vill jag lära känna människor på ett djupare plan, ändå har jag i många perioder, som exempelvis dessa senaste månaderna, tagit avstånd. Jag har backat. Jag har inte låtit nya människor komma nära. Jag har stängt dem ute och inte låtit dem lära känna den riktiga Nadja. Jag har varit hård och kall, vilket är en utmaning för mig. För jag har så himla mycket kärlek att ge. Jag har så mycket kärlek inom mig som jag vill ge till alla runt omkring. 

Det är de värsta beslutet jag har tagit. 

Inte minst mot mig själv, men mot andra. För jag kan inte se mig själv inte ge människor en chans, för vi alla är värda en. Men ändå har jag själv varit där. Jag är besviken på mig själv, för hur kan jag tillåta rädsla påverka mig så? Men samtidigt som jag är besviken är jag stolt. Jag är stolt över att jag inser att det inte är hållbart. Rädsla skall aldrig få hindra mig som det har gjort.

Rädsla skall aldrig få hindra DIG. 

 

Jag vet att rädsla hindrar många. Rädslan hindrar många för att öppna sig, för att bli kär, för att älska. För att testa nya saker. För att utmana sig själv. För att hoppa bungyjump . Den hindrar många från att boka den där spontana resan, att våga säga ifrån, att våga stå upp för sitt ord. Rädsla hindrar många från att följa sin dröm, från att försöka. Rädsla hindrar de flesta från att våga söka till den där speciella utbildningen, från att söka det där jobbet, från att flytta till en ny stad eller ett annat land. 

Rädslan hindrar OSS.

Det är fel. 

 

Den skall aldrig någonsin få hindra oss. Rädslan är en känsla, du är du och du är en person. Du lever ditt liv och är det värt att låta rädslan hindra dig från att följa din dröm? Är det värt att låta rädslan hindra dig från att söka din drömutbildning för att du är rädd för att du inte skall ha betygen för det? Är det värt att inte våga bli kär igen för att du tidigare har blivit sårad? Är det värt att låta rädslan hindra dig från att göra den där jorden-runt resan du viljat göra i åratal för att du är rädd för att åka ensam?

Svaret är nej. 

Det är inte värt när du sitter där om 40 år och ser tillbaka på vad du hade kunnat göra, vad du hade kunnat åstadkomma. Och ja, saker går åt pipsvängen, man misslyckas, man förlorar. Men det är en del av processen. Vi lär oss av det. Vi kan verkligen inte veta förens vi har testat. 

Boka den där resan, hoppa bungyjump, flytta utomlands, sök till din drömutbildning, följ dina drömmar, bli kär, våga älska, säg upp dig från ditt jobb du inte gillar, sök till ditt drömjobb, stå upp för dig. 

Det är inte lättare sagt än gjort, för du kan göra det. Det kanske krävs en hel del arbete, men det är exakt det som krävs för att åstadkomma det man vill åstadkomma. Och när du tar beslutet att inte låta rädslan hindra dig, ge inte upp om strömmen inte följer dig. För det kommer. Du kanske får avslag på din ansökan till drömutbildning, sök igen. Gör om testet, plugga lite mer och sök igen. 

Rädslan är inte dig, du är du. 

 

SVAR FRÅN FRÅGESTUND

Hej vänner! Jag lovade ju svaren på frågestunden, men de är snart uppe! Har nämligen spelat in en video med alla svar och håller på att redigerar den men min dator och mitt redigeringsprogram vill inte sammarbeta så tar lite extra tid, men så fort den är färdig lovar jag att den kommer upp! 

Jag hoppas iallafall att det är bra med er och att ni har haft en bra dag.

Jag har haft fullt upp denna veckan både på det personliga planet och jobb. Men krigar på iallafall, vilket är huvudsaken.

 

Vill ge er en massa kramar, för jag vet att vi alla behöver det.

MASSA KRAMAR

BÖRJA VLOGGA?

Hörni guys!! Har något att berätta, just nu håller jag på och finslipar min allra första vlogg. Jag är så excited!! 

Kommer lägga upp den på min kanal när den är färdig och i den berättar jag ännu en nyhet, så in och kolla min tidigare video och prenumerera gärna!!

kramar

FRÅGESTUND

Jag brukar faktiskt inte vara så mycket för en frågestund men känner att det kanske vore lite roligt? Har sett att jag på senaste tiden fått nya följare/läsare och vore därför kul att svara på era frågor. Så hit me up, alla frågor är välkomna! 

Frågestunden är öppen till torsdag kl 20:00.

Kram!

(bild från Thailand som jag saknar så himla mycket just nu)

JEG TRENGER DEG

Min älskling är fortfarande kvar i Thailand och jag saknar ihjäl mig efter henne. Hon har snart varit borta i 3 månader men det känns som en evighet. Hon blir borta i ca 1,5h månad till så jag ber att det skall gå fort. 

Mosters älskling <3

STUDENT 2017

Så sjukt taggad!! Orkar knappt vänta längre. Men det kommer gå fort, bara två månader kvar.

COKE

Justja, skulle ju gjort en grej i lördags. Tyvärr blev det inte av men kommer göra det inom någon månad istället. Får skjuta upp lite på det. Justja! Fick min studentmössa och lite andra roliga studentartiklar idag. Såå himla nöjd! Nästa fredag skall jag och tjejerna på mösspåtagning på djurgården, ser verkligen fram emot det. Tar ju studenten i Borås med min gamla klass, men mina tjejer tvingade med mig på mösspåtagningen här. Sen har jag även fått en sån rolig nyhet! En av mina närmaste killkompisar från Borås/Bollebygd kommer flytta hit till Stockholm i maj!! Jag kan verkligen inte beskriva min lycka, den är helt total. Jag får ett jätte stort lyckorus. Jag har ju massa vänner och familj här men att någon barndomsvän från mitt älskade Bollebygd skall flytta hit gör allt så mycket bättre, känner mig mycket närmre (avståndsmässigt) Bollebygd då, som jag förövrigt saknar så mycket.

 

KRAM

EN TÄVLING MELLAN SEX OCH MÄNNISKORS VÄRDE

När vart sex viktigare än människors känslor? Jag har tänkt på det så otroligt mycket den senaste tiden, de senaste månaderna. Jag har tänkt på hur stor del sex faktiskt har i vårt liv, i vårt samhälle. 

Hur stor plats egentligen sex tar, hur vi låter sex påverka våra handlingar. Det är fantastiskt, absolut. När man älskar någon är det helt underbart. Vi alla fungerar olika, vi alla gillar olika. Vissa bryr sig mer om att det ska vara med någon speciell medan vissa bryr sig mindre, och det är helt okej. Mer än okej, för vi är som sagt olika.  Men det som inte är okej är den utnyttjande delen, den delen då man faktiskt fyller en människa med ord utan betydelse, bara för en natts njutning.

Förstår ni vad jag menar?

Detta går ut till precis alla som väljer att läsa, kille som tjej, gammal som ung. För vi alla har någon gång nog varit där.

(OBS, detta inlägg är ett allmänt inlägg. Den är inte baserad på någon specifik händelse, person eller period)

Okej, vi säger såhär- 

Du är på en fest, där står han du har kollat in väldigt länge. Ni kanske har pratat lite, eller inte alls. Du kanske är nervös, eller bara väldigt glad över att se honom. Han ser dig och ni får ögonkontakt. Kvällen går, ni ser varandra lite då och då. Du tänker på hur mycket du vill vara med honom, vad du vill göra med han. Du hoppas han tänker samma. Det gör han, han vill träffa dig lika mycket som du vill träffa han. Båda tar modet till sig att ta första steget och prata. Ni klickar, ni kommer väldigt bra överens. Ni skrattar och berättar historier. Där och då tänker ni båda vad ni vill göra tillsammans. Men hey, glöm bara inte bort att du endast ville ligga, eller hur? Upp med hakan, visa vart skåpet ska stå. Han får ju inte tro att du vill något annat, det kan bli farligt då. Kan gå så långt att han väljer att tro på dina meningslösa ord och faktiskt se väldigt gott i dem. Då är du fast, då vart det inte som du tänkt. 

Ni gör det där som många älskande par gör, ni delar en stund tillsammans, ni somnar i varandras famn. Ni utbyter en kyss. Han ville exakt lika mycket som du, ja alltså bara ligga. Inget annat. 

Men ändå så måste du överösa han med lite meningslösa ord, du får inte verka som en skitstövel liksom. För så länge du säger några väl valda ord kan du rädda dit rykte perfekt. Han slipper bli sårad och han slipper tro att du är en skitstövel. Ursäkta mitt ordval, men jag hittar inget mer passande just nu.  Dagen efter, är allt som vanligt. Ni säger hejdå. Under veckan kanske ni pratar lite då och då, men inget mer så. Ni båda ville ju bara ligga givetvis så att lägga ner tid och energi på en konversation kanske inte verkar aktuellt.  Ni ses igen, kanske fler gånger efter det. På ett villkor- ni skall bara ha sex.  Ändå väljer du dina helt fantastiska och trovärdiga ord. Men han vet att du inte talar sanning. Han vet att du inte menar det du säger, för han har varit med om det förr. Men han väljer att ge dig en chans, till att lära känna honom, eftersom det är det du säger att du vill.

Där slutar det. Du flyr, du väljer att kasta bort honom som om han vore en pappersbit i vinden. Ja, ni ville ju bara ligga, inget mer med det. Men nej, du har fel, dina ord du sagt tidigare skulle inte gottgöra att han nu känner sig som den minsta lilla människan.  Nej du sårade inte hans känslor, för han kände inget mer än attraktion. Men du sårade hans egenvärde. 

För den personen ville ge dig sin tid, tid till att ge dig en chans, en chans han gett alltför många gånger till fel personer, chans till tillit som han lagt i helt fel händer.

 

Nej, han förväntade sig inte för mycket. Han ville bara tro gott om dig. För , för honom är det svårt att förstå hur man efter man har delat så mycket intimitet, bara kan stänga ute en person som om den inte vore något alls. Han valde att tro på dina väl valda, meningslösa ord. Inte hela innebörden, men han valde att tro på att du kanske inte var som alla andra. Men var det kanske han som var dum? Han borde ju förstått efter alla dessa gånger att människor i många fall mer bryr sig om en nattsnjutning än en människas egenvärde. Men han vägrade att tänka på det. För förmodligen försäkrade du honom att du inte var likadan. Men Hey, det är ju inte ditt fel? Jo, det är så mycket ditt fel. Att utnyttja någons godhet för egen vinning är så jävla mycket fel. D E T bidrar till mindervärdeskomplex. Men kanske vi inte skall klandra henne heller, hon har förmodligen en bakgrund till varför hon väljer att göra så, precis som han har. Men det är ingen ursäkt, bara en förklaring. Men säg det då. Ord och kommunikation är så viktigt. 

 

Okej vänner, missförstå mig rätt nu.

Det jag försöker komma fram till är att jag blir alltmer förvånad för var dag som går. Jag får dagligen höra händelser av vänner och familj, nära och bekanta, men även mina egna upplevelser där sex dominerar. Man släpper sin förmåga att känna empati när sex finns på kartan. Jag menar inte att folk inte bryr sig, jag menar bara att många blir väldigt obrydda när det är på tal om sex. Vissa kan verkligen gå så långt, och det är där jag är förvånad. 

Jag blir chockad när jag får höra att någon tjej har legat med sin bästa väns ex. Jag blir chockad när jag får höra att någon kille har överöst någon tjej med allt möjligt en människa skulle vilja höra men med endast en tanke i huvudet : att få ligga, för att sedan ignorera henne. Jag blir chockad när jag får höra att någon utnyttjade en annans godhet, enbart för att få ligga. Jag blir chockad när jag får se att något så enkelt helt plötsligt får så stor betydelse. 

Ja, vi är unga,ja vi är människor, ja vi gör som vi vill.

Men, säg mig då en sak, när vart det okej att på någon annans bekostnad, tillfredställa endast sig själv? Har vi blivit så själviska? Jag tror inte det. Det kanske handlar om rädsla, det kanske handlar om nervositet, eller bara något så enkelt som att man inte är intresserad.

Men vet ni vad nyckeln till allt är?

Ä R L I G H E T.

Kan du göra något, skall du stå för det.

Alla förtjänar vi ärlighet, vi förtjänar att få veta. Annars kan det verkligen ruinera våra känslor. Man går i ovisshet, man går och undrar. Vad kan jag gjort annorlunda?

Men det handlar givetvis inte om det, vi människor är bara så rädda nuförtiden att vi oftast inte vågar stå upp för det vi känner och tycker när det handlar om någon annan.

I get that, man kanske tror den andra verkligen skall ta illa upp. Och ja det kommer den förmodligen göra, eller inte alls. Men att inte säga något alls är värre. Tystnaden är värst. 

 

Vad jag menar är, när vart sex såpass viktigt att vi är beredda att förstöra någon annans egenvärde?

Vi måste förstå att vi alla går igenom olika saker, vi reagerar därför olika. Vi tar åt oss olika mycket och lite. För vi Ä R olika.

För någon är det första gången, för någon annan är det bara en till på listan. Men det har inte stor betydelse. 

För vi alla har en bakgrund, vi alla har gått igenom saker.

 

Så jag ber er, var öppna och ärliga. Se på varandra som de fantastiska människor vi är. Vi alla förtjänar ärlighet. Vill du bara ligga med den där killen, säg det. Vill du inte träffa den där tjejen mer, säg det. För att gå och undra, är inte det bästa som finns. Vi måste sluta vara så rädda för hur folk ska reagera. Vi måste sluta vara rädda för att vara ärliga, för att stå upp för vad vi tycker.

Sex frigör så mycket känslor inom oss, men aldrig skall det få komma i vägen för någon annans värde eller känslor.

Tänk på det. 

 

Och till alla er som tror att inte det kan göra en annan människa illa, ni bidrar till mindervärdeskomplex. Till er som tycker det är löjligt, sätt er själva i den situationen.

Och till er, som faktikst varit med om detta är liknande, ni är fantastiska. Ni är modiga. Ni är värda allt.

Vi alla är värda allt.

So let's just give everyone around you some love, easy as that.

KRAMAR OCH GODNATT!

 

TA HAND OM VARANDRA

Det är verkligen så viktigt. Så jävla viktigt. 

Följer just nu den nya serien "13 reasons why" och jag tycker verkligen alla skall ta del av den och titta på den. Den har så himla stark betydelse och mening.

Psykisk ohälsa är en viktig fråga, både för samhället och individen och det är ofta man inte kan se det utanpå. Detta är något vi alla behöver prata mer om och vara mer öppna om för eftersom man oftast inte kan se på en person att den mår dåligt så kan det bli riktigt riktigt farligt. 

Jag ber er alla därför ta hand om varandra, le till de du ser i korridoren, tunnelbanan, i affären. 

Ett leende kan göra väldigt mycket.

BAKE

Ligger i soffan helt sliten efter igår. Har ju bestämt mig för att ha åtminstone en vit månad till att börja med. Skall givetvis gå ut och så men kommer inte dricka någon alkohol då jag känner att min kropp börjar bli väldigt sliten. Så skall se hur detta går. Kommer börja jobba nu lite smått i april-maj och försöka komma igång med rutiner igen efter allt. Ska bli så otroligt skönt. 

Är ju en arbetsnarkoman så har verkligen varit fruktansvärt att inte kunnat jobba dessa 5 månader ( gått så fort!!) 

Men ikväll hörni, skall jag göra en grej faktiskt. Vart väldigt spontant. Mer om det kommer ni få se imorgon, får vara en överraskning tills dess. 

 

Hur firar ni er påsk? 

Hoppas ni får en fortsatt trevlig helg och glad påsk på er!

GRATULERAR

Grattis min fina ängel på din 19års-dag. Min saknad efter dig är obeskrivlig. Snart ett år sedan jag fick krama om dig. Men snart syns vi igen och jag längtar så att jag spricker. 

50 mils avstånd, vi har klarat det i 10 månader, 2 månader till klarar vi. 

Jag älskar dig.

KÄRLEKSMANIFESTATION

Var inne idag för att delta i manifestationen som hölls på sergelstorg. Tårarna var omöjliga att hålla tillbaka. Vår styrka tillsammans är oslagbar. Ingen eller inget kommer någonsin kunna förstöra det. Kärlek övervinner hat. 

Det var så vackert. Alla de som höll tall, alla människor som gemensamt höll en tyst minut, all sång för alla offren. 

Tack för att vi visar att kärlek är allt. 

 

Vila i frid underbara människor som inte alls förtjänade detta för fem öre. Vi tänker på er, varenda minut. 

RÄDSLA FÖR KÄRLEK

Rädd, rädd för att känna. Rädd för att älska och bli älskad. Rädd för att bli kär. Rädd för att bli nekad. Rädd för att bli lämnad. 

Det är inte rädslan för kärleken. Det är rädslan för att bli nekad och för att bli lämnad. För att den personen inte kommer känna likadant, lika mycket. Att personen kommer tröttna, att personen kommer sluta kämpa. Att personen kommer hitta någon annan, någon bättre. För det är ju så det alltid har slutat. Personen har tröttnat, eller inte känt lika mycket. Personen har hittat en annan, en bättre. Personen har slutat kämpa så fort det blivit svårt. Personen har lämnat när det passat den. Då har man stått kvar där alldeles ensam, med ett känslomässigt kaos. Man har fått klara sig själv, blockerat alla känslor. 

Efter ett tag har man gått vidare, men med vetskapen om att någon faktiskt har makten och kontrollen att kunna stampa på ens lilla hjärta. Man har gått vidare med en klump i magen. Någon ny har kommit in i sitt liv, för att ännu en gång trampa, stampa och krossa lilla hjärtat. Då står man på ruta ett igen. Man får ställa sig upp, borsta bort kruset på sina knän, ta ett djupt andetag och gå vidare ännu en gång. Lite räddare, lite osäkrare efter varje steg man tar. Efter varje gång hjärtat blir trampat på. Man ställer sig frågan om man hade kunnat göra något annorlunda, om man hade kunnat säga något eller förhindra det. Men man kan inte förändra en person, man kan inte ändra på någons känslor. Man kan inte säga något som skulle förhindra det. Man hade inte kunnat göra något annorlunda. Personen tog sitt beslut själv. Att komma in i någons liv är väldigt mycket, oavsett på vilket sätt. Det är en ära att få dela en vänskap eller kärlek med någon annan människa. Man ska ta vara på det, man ska prata och kommunicera när något känns konstigt. När man börjar bli osäker. För att kasta en sten med en liten lapp på i ansiktet, det gör ont. 

Men det är okej.

Man är ju stark, man går vidare.

Det är ju bara lite kärlek. 

Men det är inte bara så lite, det är rätt mycket. Kärlek och känslor kan förstöra en person. Eller är det en annan person som kan det? Kanske man inte ska blanda ihop dessa två olika faktorer. 

Ord utan mening är det som kan förstöra en. Löften som bryts är det som kan förstöra en. 

Men vet ni vad det bästa är? 

Efter varje steg man tar, skapas nya fortspår. Nya vägar. Nya möjligheter. Man träffar nya människor. Nya människor som faktiskt värdesätter din existens.

Som värdesätter er relation,vänskap, känslor. Som värdesätter DIG. Som uppskattar det ni har och delar. Som uppskattar att få finnas i ditt liv. Som respekterar dig och inte skulle kunna kasta en sten med en liten lapp på i ansiktet på dig. Dessa människor finns också. Vi alla har något gott inom oss. Men vår bakgrund, våra erfarenheter och upplevelser gör att vi alla reagerar olika i likadana eller olika situationer. Den som kastar den där stenen kanske är lika rädd själv, så borde man klandra? 

 

Kära läsare, titta på dig själv. Ser du vilken bra människa du är? Ser du att de du har runt omkring dig borde uppskatta dig och den du är? Ser du att du är stark och att du har tagit dig såhär långt i livet? Ser du att du har klarat alla än så länge livets utmaningar? Ser du att, tack vare dig, står du där du står idag? Ser du att du är en person värd att uppskatta?

Om du inte gör det, så ber jag dig att ta ännu en titt. Kolla på dig själv tills du ser det. 

Ingen människa ska aldrig få rätten att förstöra dig, att få trampa på dig. Ingen människa ska aldrig få rätten till att kasta en sten i ansiktet på dig. Ingen människa, ska aldrig någonsin, få rätten till att förstöra din självkänsla. 

Aldrig.